Equipes: Vuelta a España 2013

AG2R LA MONDIALE

	BÉRARD Julien	France
	BETANCUR GOMEZ Carlos Alberto	Colombia
	CHAINEL Steve	France
	CHEREL Mickaël	France
	GASTAUER Ben	Luxembourg
	MONDORY Lloyd	France
	MONTAGUTI Matteo	Italy
	NOCENTINI Rinaldo	Italy
	POZZOVIVO Domenico	Italy

ASTANA PRO TEAM    BRAJKOVIC Janez Slovenia    FUGLSANG Jakob Denmark    GRIVKO Andriy Ukraine    IGLINSKIY Maxim Kazahkstan    KANGERT Tanel Estonia    NIBALI Vincenzo Italy    TIRALONGO Paolo Italy    VANOTTI Alessandro Italy    ZEITS Andrey Kazahkstan

BELKIN PROCYCLING TEAM    BOS Theo Netherlands    BROWN Graeme Australia    CLEMENT Stef Netherlands    GARATE Juan Manuel Spain    MOLLEMA Bauke Netherlands    SANCHEZ GIL Luis Leon Spain    TANNER David Australia    TEN DAM Laurens Netherlands    WAGNER Robert Germany

BMC RACING TEAM    EIJSSEN Yannick Belgium    GILBERT Philippe Belgium    LODEWYCK Klaas Belgium    PINOTTI Marco Italy    SANTAROMITA Ivan Italy    WYSS Danilo Switzerland

CAJA RURAL - SEGUROS RGA    ARAMENDIA LORENTE Javier Spain    ARROYO DURAN David Spain    CARDOSO Andre Fernando S. Martins Portugal    FERRARI Fabricio Uruguay    GARCIA FERNANDEZ Marcos Spain    LASCA Francesco Italy    PIEDRA PEREZ Antonio Spain    TXURRUKA ANSOLA Amets Spain    VELASCO MURILLO Ivan Spain

CANNONDALE    BASSO Ivan Italy    BOIVIN Guillaume Canada    DALL'ANTONIA Tiziano Italy    HAEDO Lucas Sebastian Argentina    LONGO BORGHINI Paolo Italy    PATERSKI Maciej Poland    RATTO Daniele Italy    SARMIENTO TUNARROSA Cayetano José Colombia    WURF Cameron Australia

COFIDIS, SOLUTIONS CRÉDITS    BAGOT Yohan France    BESSY Cyril France    COPPEL Jerome France    EDET Nicolas France    MATE MARDONES Luis Angel Spain    PETIT Adrien France    POULHIES Stéphane France    SIJMENS Nico Belgium    ZINGLE Romain Belgium

EUSKALTEL - EUSKADI    ANTON HERNANDEZ Igor Spain    AZANZA SOTO Jorge Spain    LANDA MEANA Mikel Spain    MARTINEZ DE ESTEBAN Egoi Spain    NIEVE ITURALDE Mikel Spain    OROZ UGALDE Juan Jose Spain    SANCHEZ GONZALEZ Samuel Spain    URTASUN PEREZ Pablo Spain    VERDUGO MARCOTEGUI Gorka Spain

FDJ.FR    COURTEILLE Arnaud France    ELISSONDE Kenny France    GENIEZ Alexandre France    MANGEL Laurent France    PINEAU Cedric France    PINOT Thibaut France    ROUX Anthony France    SOUPE Geoffrey France    VEIKKANEN Jussi Finland

GARMIN - SHARP    FAIRLY Caleb United States    FARRAR Tyler United States    FERNANDEZ DE LARREA Koldo Spain    HOWES Alex United States    KREDER Michel Netherlands    MARTIN Daniel Ireland    NUYENS Nick Belgium    RASMUSSEN Alex Denmark    VAN SUMMEREN Johan Belgium

KATUSHA TEAM    CARUSO Giampaolo Italy    GUSEV Vladimir Russia    ISAYCHEV Vladimir Russia    KOZONTCHUK DmitrIy Russia    LOSADA ALGUACIL Alberto Spain    MORENO FERNANDEZ Daniel Spain    PAOLINI Luca Italy    RODRIGUEZ OLIVER Joaquin Spain    VICIOSO ARCOS Angel Spain

LAMPRE - MERIDA    ANACONA Winner Anrew Colombia    BONO Matteo Italy    DODI Luca Italy    GRAZIATO Massimo Italy    MORI Manuele Italy    RICHEZE Ariel Maximiliano Argentina    SCARPONI Michele Italy    STORTONI Simone Italy    ULISSI Diego Italy

LOTTO - BELISOL TEAM    DE CLERCQ Bart Belgium    DE GREEF Francis Belgium    HANSEN Adam Australia    HENDERSON Gregory New Zealand    REYNES MIMO Vicente Spain    VAN DE WALLE Jurgen Belgium    VAN DER SANDE Tosh Belgium    VANENDERT Dennis Belgium    VANENDERT Jelle Belgium

MOVISTAR TEAM    CAPECCHI Eros Italy    ERVITI Imanol Spain    GUTIERREZ PALACIOS José Ivan Spain    HERRADA LOPEZ José Spain    INTXAUSTI ELORRIAGA Benat Spain    LASTRAS GARCIA Pablo Spain    MORENO BAZAN Javier Spain    SZMYD Sylvester Poland    VALVERDE BELMONTE Alejandro Spain

OMEGA PHARMA - QUICKSTEP CYCLING TEAM    DE WEERT Kevin Belgium    DEVENYNS Dries Belgium    FENN Andrew United Kingdom    MAES Nikolas Belgium    MARTIN Tony Germany    MEERSMAN Gianni Belgium    SERRY Pieter Belgium    STYBAR Zdenek Czech Republic    VANDEWALLE Kristof Belgium

ORICA GREENEDGE    BEWLEY Sam New Zealand    CLARKE Simon Australia    COOKE Baden Australia    DOCKER Mitchell Australia    GERRANS Simon Australia    HOWARD Leigh Australia    MATTHEWS Michael Australia    MEIER Christian Canada    SULZBERGER Wesley Australia

RADIOSHACK LEOPARD    BUSCHE Matthew United States    CANCELLARA Fabian Switzerland    HERMANS Ben Belgium    HORNER Christopher United States    IRIZAR ARANBURU Markel Spain    KISERLOVSKI Robert Croatia    POPOVYCH Yaroslav Ukraine    RAST Grégory Switzerland    ZUBELDIA AGIRRE Haimar Spain

SKY PROCYCLING    BOASSON HAGEN Edvald Norway    CATALDO Dario Italy    HENAO MONTOYA Sergio Colombia    KIRYIENKA Vasil Belarus    KNEES Christian Germany    PUCCIO Salvatore Italy    ROWE Luke United Kingdom    URAN Rigoberto Colombia    ZANDIO ECHAIDE Xabier Spain

TEAM ARGOS - SHIMANO    ARNDT Nikias Germany    BARGUIL Warren France    FROHLINGER Johannes Germany    HUPOND Thierry France    JANSE VAN RENSBURG Reinardt South Africa    PETERSON Thomas United States    PREIDLER Georg Austria    SINKELDAM Ramon Netherlands    STAMSNIJDER Tom Netherlands

TEAM NETAPP - ENDURA    BARTA Jan Czech Republic    CAMANO ORTUZAR Iker Spain    DE LA CRUZ MELGAREJO David Spain    DEMPSTER Zakkari Australia    HUZARSKI Bartosz Poland    KONIG Leopold Czech Republic    PIMENTA COSTA MENDES José Joao Portugal    SCHORN Daniel Austria    VOSS Paul Germany

TEAM SAXO - TINKOFF    KREUZIGER Roman Czech Republic    MAJKA Rafal Poland    MORKOV Michael Denmark    PETROV Evgeni Russia    ROCHE Nicholas Ireland    SØRENSEN Chris Anker Denmark    SØRENSEN Nicki Denmark    TOSATTO Matteo Italy    ZAUGG Oliver Switzerland

VACANSOLEIL - DCM PRO CYCLING TEAM

	BOLE Grega	Slovenia
	DE GENDT Thomas	Belgium
	FLECHA GIANNONI Juan Antonio	Spain
	HOOGERLAND Johnny	Netherlands
	MARCZYNSKI Tomasz	Poland
	MARKUS Barry	Netherlands
	POELS Wouter	Netherlands
	VALLS FERRI Rafael	Spain
	WESTRA Lieuwe	Netherlands

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Acesse o Lapa Bike via códigos QR, basta ter o leitor em seu celular e colocar na imagem abaixo:

Que bicicleta comprar - Medidas da Bicicleta x Ciclista

Medidas básicas que devem ser observadas na escolha da bicicleta: Seat Tube = Tubo de selim do quadro da bicicleta. É o que define o tamanho da bicicleta. Nas Mountain Bikes essa medida é apresentada em polegadas: 17", 18", 19" etc Nas Speed, Híbridas e Estradeiras a medida é em centímetros: 50, 52, 54 cm etc Veja na tabela abaixo o tamanho de bicicleta adequado para sua altura. Top Tube Horizontal = Tubo superior do quadro da bicicleta. Define o comprimento da bicicleta. Essa medida também é usada para definir o tamanho da bicicleta para o ciclista, e deve ser tomada em linha reta, paralela ao chão. Vai desde o centro do tubo frontal até o centro do canote de selim da bicicleta. Alguns fabricantes de bicicletas apresentam seus modelos com ligeira diferença no comprimento do top tube horizontal. Para ciclistas com o tronco mais longo, recomenda-se os modelos com top tube horizontal mais longo e para ciclistas com o tronco mais curto, um top tube mais curto. Por isso é fundamental que se experimente modelos e marcas diferentes antes da compra pois bicicletas com mesmo tamanho nominal podem apresentar diferenças em suas geometrias. Na dúvida, consulte um profissional e faça um bike fit antes da compra pois para cada tipo físico e dependendo do uso que se pretende fazer da bicicleta existem medidas e ajustes diferentes. Top Tube mais curto: ideal para plano, uso urbano e iniciantes; serve para manter o ciclista numa posição de condução mais em pé, o que facilita olhar o trânsito. O ciclista fica mais exposto ao vento, o que torna a bicicleta mais lenta. Ciclista em posição mais em pé tem maior dificuldade em realizar subidas. O pescoço é menos exigido. A lombar passa a ser o amortecedor do ciclista. Top Tube mais longo: ideal para esportistas e profissionais: visa retirar o máximo do funcionamento muscular do corpo do ciclista. Facilita arrancadas, subidas e mudanças bruscas de direção, permitindo uma condução agressiva. Como o corpo do ciclista fica mais deitado, há menos arrasto aerodinâmico, facilitando a manutenção de altas velocidades. Antes da compra recomendamos também a leitura do Capítulo 16 "A Bicicleta"

Na hora da compra é fundamental a escolha da bicicleta que corresponda ao tamanho do ciclista Tabela básica - altura do ciclista x tamanho da bicicleta

altura média do ciclista metros   1,50 - 1,60 1,60 - 1,70 1,70 - 1,80 1,80 - 1,90 1,90

tamanho do quadro Mountain Bike em polegadas 15 16 ou 17 18 - 20 21 - 22 22

tamanho do quadro Bicicleta de Estrada em centímetros 48 50, 52, 54 54, 55, 56 57, 58 60, 62

Se houver dificuldade em encontrar bicicleta fabricada no Brasil que corresponda a altura do ciclista deve-se, sem dúvida, partir para as importadas. Não compre uma bicicleta inadequada para seu tamanho.

1º DESAFIO TRILHAS DA MATA DE MTB DIA 30 DE SETEMBRO,Carmo da Mata MG

Todas as Informações Confiram nos Cartazes Abaixo: